Somos una escuela de yoga ubicada en Avenida Andalué 1136, segundo piso. Impartimos clases de yoga desde el 2014.
También realizamos meditaciones, talleres, y hacemos retiros de yoga y naturaleza dentro y fuera de Chile.

Ashtanga Yoga es un tipo de yoga que une la respiración con el movimiento de manera sincronizada. Junto con los dristis (foco donde se enfoca la mirada) y los bandhas (cierres energéticos) se va desarrollando un espacio de conciencia, sentir y autoindagación.

El método de enseñanza es uno a uno, postura tras postura hasta que el practicante va integrando cada aspecto (respiración, movimiento, foco y bandhas) de manera paulatina, consciente y presente. Te enseñamos a tu propio ritmo.

¿Que necesitas para partir?

Tener ganas y darte una oportunidad para construir una practica para toda la vida, que nunca va a dejar de sorprenderte.

Como escuela buscamos promover la realización del potencial humano a través del autoconocimiento y al mismo tiempo, el compartir en comunidad.

Escuela fundada por Angie Rojas.

Ashtanga Yoga Andalué

Ashtanga Yoga Andalué